Obec Třebenice se nachází jihovýchodně od Třebíče na trase Třebíč - JE Dukovany cca 11 km od Třebíče. K obci jsou přidruženy dvě osady - Plešice a Chroustov. Celkový počet obyvatel je 450 (k 31.12. 2018), z toho Plešice 68, Chroustov 44.
Nadmořská výška zástavby obce Třebenice a obou obcí přidružených se pohybuje od 430 do 495 m n. m. Konkrétně Třebenice 475 - 495, Plešice 450 - 460, Chroustov 430 - 440 m n. m.
Obec je od roku 1998 plynofikovaná (osady od roku 1999), je tu i veřejný vodovod.
